A CBD és az immunrendszer kutatása
- Legutóbb frissítve: szeptember 13, 2024

Tartalomjegyzék
Röviden a cikk tartalmáról:
- Megemlítünk néhány kutatást, melyek eredményei arra engednek következtetni, hogy a CBD hatásos lehet egyes immunrendszert éritő betegségek esetében, mint például a reumatoid artritisz, szklerózis multiplex, pajzsmirigy elváltozások, illetve a pikkelysömör.
- Feltérképezzük a CBD alkalmazási lehetőségeit.
- Röviden ismertetjük az immunrendszer legfőbb feladatát és működését.
- Áttekintjük a CBD és az immunrendszer összefüggéseit.
- Gyakorlati tanácsokat adunk a CBD-t hatékony használatával kapcsolatban.
Az immunrendszer testünk legfőbb védelmi vonala, de mi történik, ha ez a rendszer túl aktívvá vagy épp ellenkezőleg, túl gyengévé válik? Itt lép színre a CBD, amely – az endokannabinoid rendszerrel együttműködve – különleges képességekkel rendelkezik az immunrendszer szabályozásában. De vajon hogyan működik ez a folyamat, és milyen előnyöket nyújthat számunkra? Nézzük meg együtt!
CBD olaj immunrendszerre – Mit mondanak a kutatások?
A CBD immunrendszerre gyakorolt hatásainak kutatása az elmúlt években jelentős fejlődésen ment keresztül. Az alábbiakban áttekintjük a leggyakrabban előforduló autoimmun betegségeket, valamint ezek kapcsolatában a CBD-vel végzett kutatások eredményeit.
A CBD hatásai a leggyakoribb autoimmun betegségek tükrében
Reumatoid artritisz
Az ízületek gyulladásával járó betegség, amely fájdalmat és deformitást okozhat.
Egy 2016-ban publikált kutatás eredményei arra utalnak, hogy állatkísérletekben a CBD lokális alkalmazása ígéretes lehet az artritisszel járó fájdalom és gyulladás mérséklésére, anélkül, hogy észlelhető nemkívánatos hatásokat okozna.
Szklerózis multiplex (SM)
Az immunrendszer az idegrendszer mielinhüvelyét támadja meg, ami neurológiai tüneteket okoz. Egy 2024-es tanulmány szerint a CBD-kezelés csökkentette a gyulladást és az axonveszteséget SM modelleknél.
Pajzsmirigy betegségek
Hashimoto-thyreoiditis
Az immunrendszer a pajzsmirigyet támadja meg, ami hypothyreosishoz, vagyis a pajzsmirigy alulműködéshez vezet.
Graves-betegség
Fokozott pajzsmirigy-hormon termeléssel jár, ami hyperthyreosishoz, vagyis pajzsmirigy túlműködéshez vezet.
Egy 2022-ben publikált tudományos áttekintés arra következtetésre jutott, hogy a CBD javítja a pajzsmirigyműködést a D3-vitamin-receptor modulálásán keresztül a D3-vitamin-hiányos étrend által kiváltott patkánymodellben.
Pikkelysömör (Psoriasis)
A pikkelysömör a bőrt érintő autoimmun betegség, amely pikkelyes, vörös foltokat okoz. Egy friss, 2024-ben publikált tudományos áttekintés során arra a következtetésre jutottak, hogy a CBD ígéretes lehet a pikkelysömör tüneteinek kezelésében.
A CBD immunmodulációs hatásainak jobb megértése érdekében a jövőbeni kutatások valószínűleg az alábbi területekre fognak összpontosítani:
- Hosszú távú hatások vizsgálata
- Dózis-válasz összefüggések feltárása
- Interakciók más gyógyszerekkel és terápiákkal
- Specifikus autoimmun betegségekre gyakorolt további hatások
Az immunrendszer feladata és működése
Az immunrendszer testünk szuper-intelligens védőhálója, mely megvédi a szervezetet a betegségektől. Képes megkülönböztetni a vírusokat, a parazitákat, a rákos sejteket, a testidegen tárgyakat a szervezet saját egészséges szöveteitől. Biológiai folyamatok láncolataként érzékeli a kórokozók széles skáláját, és válaszlépéseket tesz a betolakodókkal szemben.
Veleszületett immunrendszerünk általános, alapvető védelmet nyújt a kórokozókkal szemben. Adaptív immunrendszerünk pedig azokra a kórokozókra specializálódik, melyekkel a test már az idők folyamán kapcsolatba lépett. Adaptív immunrendszerünk működését a következő tényezők befolyásolják többek közt: táplálkozás, stressz, antibiotikum-kúrák vagy a túlzott tisztaság. A két immunrendszer kiegészíti egymást a káros mikroorganizmusokra adott válaszreakciókban.
A CBD hatása az immunrendszerre
Az endokannabinoid rendszer szerepe
Az endokannabinoid rendszer (EKR) kulcsfontosságú szerepet játszik szervezetünk homeosztázisának fenntartásában, beleértve az immunrendszer szabályozását is. A CBD, mint fitokannabinoid, képes kölcsönhatásba lépni az EKR-el, ezáltal befolyásolva az immunválaszokat.
Immunsejtek és a CBD kölcsönhatása
Mielőtt megnéznénk, hogy pontosan milyen hatással van a CBD az immunsejtek működésére, érdemes azokat részletesebben is megismerni, az immunrendszeren belül betöltött szerepükkel együtt.
T-sejtek
A T-sejtek (vagy T-limfociták) az immunrendszer katonái. Ezek a sejtek azért felelősek, hogy felismerjék és elpusztítsák a vírusokkal vagy baktériumokkal fertőzött sejteket. Emellett irányítják az immunválasz többi részét is, például aktiválják más immunsejteket, és segítenek szabályozni, hogy az immunrendszer ne támadjon meg saját, egészséges sejteket.
B-sejtek
A B-sejtek (vagy B-limfociták) az immunrendszer gyártósoraiként működnek. Fő feladatuk, hogy antitesteket termeljenek, amelyek specifikusan felismerik és semlegesítik a kórokozókat, például vírusokat és baktériumokat. Ezek az antitestek olyanok, mint a célzott rakéták, amelyek segítenek az immunrendszernek megtalálni és elpusztítani a betolakodókat.
Makrofágok
A makrofágok az immunrendszer takarítói. Ezek a sejtek azonosítják és felfalják az elhalt sejteket, kórokozókat és egyéb törmeléket a szervezetben. Emelett a makrofágoknak szerepük van a szervezet gyulladásos válaszreakciójának szabályozásában is, amely segít a fertőzések és sérülések elleni védekezésben.
A CBD közvetlenül befolyásolhatja az immunsejtek működését:
- A „T”-sejtek vonatkozásában modulálja a citokin termelést.
- A „B”-sejteket illetően pedig befolyásolja az antitest termelést.
CBD és a gyulladáscsökkentés
A CBD egyik legismertebb hatása, hogy csökkenti a gyulladást. Ez azért fontos, mert a gyulladás az immunrendszer válasza a károsodásokra, iletve a fertőzésekre. A CBD többféleképpen is segít a gyulladás mérséklésében:
- A CBD csökkentheti a gyulladást okozó anyagok termelését: Visszafogja azokat az anyagokat (pro-inflammatorikus citokinek), amelyek felerősítik a gyulladást.
- A CBD növelheti a gyulladást csökkentő anyagok szintjét: Segít növelni azoknak az anyagoknak a mennyiségét (anti-inflammatorikus mediátorok), amelyek enyhítik a gyulladást.
- A CBD gátolhatja a gyulladásban szerepet játszó sejtek aktivitását: Megakadályozza, hogy a neutrofil sejtek – amelyek a gyulladásos folyamatokban aktívan részt vesznek – túlzottan aktiválódjanak.
Ezek a hatások együttesen járulnak hozzá a CBD immunmodulációs tulajdonságaihoz, ami magyarázatot adhat a vegyület széles körű terápiás potenciáljára különböző immunrendszerrel összefüggő betegségekben.
CBD alkalmazása az immunrendszer erősítésére
A CBD és a hagyományos immunerősítő módszerek kombinálása
A CBD kombinálható a jól ismert természetes immunerősítő módszerekkel:
Módszer | Előnyök |
C-vitamin | Antioxidáns hatás |
Probiotikumok | Bélflóra egyensúly fenntartása |
Rendszeres mozgás | Stresszcsökkentés |
A CBD kiegészítheti ezeket a módszereket, közvetetten hozzájárulva az immunrendszer működésének támogatásához.
A CBD-olaj adagolása
Az optimális CBD-olaj adagolás egyénenként változhat, éppen ezért az általános ajánlások a következők:
- Minden esetben érdemes alacsony dózissal kezdeni (pl. 5-10 mg naponta)
- Fokozatosan növeljük az adagot, amíg elérjük a kívánt hatást
- Figyeljük a szervezetünk reakcióit
=>Ide kattintva további részletes információkat kaphatsz a CBD-olaj adagolásával kapcsolatban.
CBD alkalmazási formák
A CBD hatása egyénenként változhat, ezért fontos, hogy megtaláljuk a személyre szabott adagolást, illetve alkalmazási módot. Íme néhány példa:
Alkalmazási mód | Előnyök | Alkalmazással összefüggő hátrányok |
CBD-olaj szublingválisan (nyelv alatt) | Gyors felszívódás | – |
CBD krém, CBD balzsam | Célzott alkalmazás | Korlátozottabb felszívódás |
CBD termékek kiválasztása – Legyen első a minőség és a biztonság!
A CBD-termékek minősége és biztonsága kulcsfontosságú, az alábbi táblázat összefoglalja a legfontosabb kritériumokat:
Kritérium | Jelentősége |
Tisztaság | Szennyeződésektől, nehézfémektől mentes |
Eredetigazolás | Nyomon követhető forrás |
Laboratóriumi tesztek | Független laborok által igazolt hatóanyag-tartalom |
CBD-olaj immunrendszerre: Gyakorlati tanácsok
A CBD használata során kulcsfontosságú az eredmények rendszeres feljegyzése és nyomon követése. Ebben nagy segítségünkre lehet az úgynevezett naplózás, melynek során mindenképpen ajánlatos feljegyezni az alábbiakat:
- Napi adag
- Alkalmazás időpontja
- Észlelt hatások és mellékhatások
- Általános közérzet, illetve annak esetleges változásai
Az orvosi felügyelet szükségessége
Fontos, hogy a CBD alkalmazását orvosi felügyelet mellett végezzük. Ez különösen igaz olyan esetekben, amikor valaki immunbetegségben szenved vagy immunszuppresszív gyógyszereket szed.
A CBD lehetséges kölcsönhatása gyógyszerekkel
Az említett eseteken kívül, a CBD befolyásolhatja további más gyógyszerek metabolizmusát is, ezért az alkalmazása szintén különös figyelmet igényel az alábbi gyógyszertípusok szedése esetén:
- Vérhígítók
- Vérnyomáscsökkentők
- Epilepszia elleni gyógyszerek
- Bizonyos antidepresszánsok
Lehetséges CBD mellékhatások és ellenjavallatok
A CBD ugyan általánosságban jól tolerálható az emberi szervezet számára, de fontos ismerni a lehetséges mellékhatásokat, amelyek legtöbbször a következők lehetnek:
- Fáradtság
- Étvágy megváltozása
- Emésztőrendszeri problémák, esetleg hasmenés
A CBD használata semmiképpen sem javasolt várandósság, illetve szoptatás idején.
Összefoglalás
A CBD immunrendszerre gyakorolt hatásainak kutatása ígéretes eredményeket mutat. A tanulmányok alapján a CBD képes lehet az immunválaszok szabályozására. Bár további vizsgálatok szükségesek, a jelenlegi eredmények biztatóak a CBD potenciális terápiás alkalmazását illetően különböző immunrendszeri betegségek esetén.
A CBD használata előtt mindenképpen konzultálj orvossal, különösen ha már gyógyszereket is szedsz. Fontos, hogy megbízható forrásból származó, minőségi CBD termékeket válasszunk, és kövessük a javasolt adagolást. A CBD és az immunrendszer kapcsolatának mélyebb megértése a jövőben még hatékonyabb és célzottabb kezelési lehetőségeket hozhat az egészségügyi problémákkal küzdők számára.
A cikkben említett CBD tanulmányok, illetve kutatások részletei eredeti nyelven a “Források” részben lévő, beágyazott linkeken keresztül érhetők el.
- James M. Nichols and Barbara L.F. Kaplan (2018): Immune Responses Regulated by Cannabidiol DOI: 10.1089/can.2018.0073
- Stefano Martini, Alessandra Gemma, Marco Ferrari, Marco Cosentino, Franca Marino (2023): Effects of Cannabidiol on Innate Immunity: Experimental Evidence and Clinical Relevance
- Xandy Melissa Rodríguez Mesa, Andrés Felipe Moreno Vergara, Leonardo Andrés Contreras Bolaños, Natalia Guevara Moriones, Antonio Luis Mejía Piñeros, Sandra Paola Santander González (2021): Therapeutic Prospects of Cannabinoids in the Immunomodulation of Prevalent Autoimmune Diseases
- D.C. Hammell, L.P. Zhang,2, F. Ma, S.M. Abshire, S.L. McIlwrath, A.L. Stinchcomb, K.N. Westlund (2016): Transdermal cannabidiol reduces inflammation and pain-related behaviours in a rat model of arthritis
- Mahendra Kumar Trivedi, Sambhu Mondal, Snehasis Jana (2022): Cannabidiol improves thyroid function via modulating vitamin D3 receptor in vitamin D3 deficiency diet-induced rat model
- Roua A. Nouh, Ahmed Kamal, Oluwaseyi Oyewole, Walaa A. Abbas, Bishoy Abib, Abdelrouf Omar, Somaia T. Mansour, Anwar Abdelnaser (2024): Unveiling the Potential of Cannabinoids in Multiple Sclerosis and the Dawn of Nano-Cannabinoid Medicine
- David M Elliott, Narendra Singh, Mitzi Nagarkatti, Prakash S Nagarkatti (2018): Cannabidiol Attenuates Experimental Autoimmune Encephalomyelitis Model of Multiple Sclerosis Through Induction of Myeloid-Derived Suppressor Cells
- Ana Maria Alexandra Stanescu, Gabriel Cristian Bejan, Mihaela Daniela Balta, Octavian Andronic, Cristian Toma and Stefan Busnatu (2024): The Perspective of Cannabidiol in Psoriasis Therapy
Kiemelkedő ár-érték arányú CBD olajok
Több mint 300.000 eladott termék világszerte
Több mint 2000 Ötcsillagos vélemény, laboratóriumi tesztekkel igazolt minőség!
Fontos!
A blogcikkeinkben közölt információk és állítások az étrend-kiegészítő és kozmetikum készítményeink összetevőiről, valamint azok hatásairól tudományos kutatások és klinikai vizsgálatok eredményein alapulnak. Ezeket az információkat az olvasók széles körű tájékoztatása céljából közöljük, és nem célunk bárkit, bármilyen módon termékek megvásárlására ösztönözni. A cikkekben közölt információk, illetve állítások alapját képező eredeti forrásokat minden esetben feltüntetjük a szöveges tartalom lezárásaként.
Fontos kihangsúlyozni, hogy az étrend-kiegészítők fogyasztása, illetve a kozmetikum készítmények használata nem helyettesíti a kiegyensúlyozott és változatos étrendet, valamint az egészséges életmódot. Fogyasztásuk, illetve használatuk nem helyettesíti továbbá a szakorvosi diagnózis felállítását, valamint a gyógyszeres, vagy bármilyen egyéb orvosi kezelést.
Mielőtt étrend-kiegészítőt fogyasztana, illetve kozmetikum készítményt használna, mindenképpen konzultáljon orvosával, különösen akkor, ha Ön terhes, szoptat, bármilyen egészségügyi problémája van, vagy gyógyszereket szed.
- Oszd meg!
Szerző

Jake Crossman
Nutrition Specialist (CNC-NASM)
Managing Partner, USA Medical
Los Angeles
Szenvedélyesen érdekel az egészség, és lenyűgöz az emberi test bonyolultsága. Szeretek elmélyülni abban, hogy mit jelent valójában egészségesnek lenni, és keresni a módját, hogyan lehetne ezt újragondolni. Folyamatosan keresem az új kutatásokat és lehetőségeket, amelyek hozzájárulnak az egészség megőrzéséhez és fejlesztéséhez.
Ugyanakkor egyértelmű, hogy valami nincs rendben: a történelem legfejlettebb „egészségügyi rendszere” áll rendelkezésünkre, mégis milliók halnak meg olyan betegségekben, amelyeknek már régen nem kellene fenyegetést jelenteniük.
Ezeknek az okoknak próbálok utánajárni. Célom, hogy a megszerzett ismereteket érthetően osszam meg, hogy te is gazdagodhass ezzel a tudással, és hozzájárulhass a saját egészséged megőrzéséhez.