CBD olaj hajhullás ellen: kutatások és vizsgálatok
- Legutóbb frissítve: november 19, 2024
- Nincs hozzászólás
Tartalomjegyzék
A cikk tartalmáról röviden:
- Megismerheted a hajhullás hátterét, típusait és lehetséges okait.
- Megvizsgáljuk, mit mond a tudomány a CBD olaj hajhullás elleni lehetséges hatásairól.
A hajhullás alapvetően természetes folyamat, ennek ellenére nem szabad félvállról venni. Legfőképpen azért, mert a megszokottnál nagyobb mértékű hajvesztés hátterében betegségek is állhatnak. Tarts velünk és járjuk körül a témát részletesen!
A hajhullás háttere
A hajhullás (alopecia), a hajszálak elvesztését jelenti, amely érinthet kisebb területeket, de a fejbőr nagyobb részein is kialakulhat. A haj természetes ciklusban nő, amely három fázisból áll: aktív növekedési (anagén), az átmeneti (katagén), és a pihenő (telogén) szakaszból. Amennyiben a hajvesztés mértéke meghaladja az új hajszálak növekedésének ütemét, akkor látható hajritkulás, vagy kopaszodás alakulhat ki. A jelenség nem csupán esztétikai probléma, hiszen pszichológiai kihívásokat is okozhat az érintettek számára.
A hajhullás formái és lehetséges okai
A hajhullásnak számtalan oka lehet. Elsőként nem is kell valami rosszra gondolni, hiszen a haj folyamatosan megújul. Más a helyzet nőknél és férfiaknál. Férfiaknál a kopaszodás sajnos gyakori jelenség, eredete akár genetikai is lehet. Nőknél is előfordulhat a hajhullás, érzelmileg náluk különösen megterhelő lehet, ha a megszokottnál több hajszálat találnak a fésűben, vagy a zuhanyzó lefolyójában. Mindenképpen célszerű bőrgyógyászhoz fordulni, ha a hajvesztés látványos, vagy egy bizonyos területet kiemelten érint. A hajhullás okai jellemzően a következők lehetnek:
- Atkák
- Betegségek
- Gyógyszerek mellékhatásai
- Nem megfelelő hajápolás
- Vitaminhiány
- Stressz
Ezek mellett a hajhullás hátterében további okok is állhatnak, beleértve genetikai tényezőket, hormonális ingadozásokat, gyulladásos állapotokat is. Nézzük meg ezeket és a hajhullás típusait is kicsit közelebbről!
Androgén alopécia: A hajhullás leggyakoribb formái közé tartozik, amely genetikailag meghatározott és hormonális tényezők (például a dihidrotesztoszteron szintje) által befolyásolt állapot. Férfiaknál gyakran a fejtetőn és a homloktájékon jelentkezik, míg nőknél inkább szétterjedt hajritkulást okoz, jellemzően a fejtető középső részén.
Telogén effluvium: A hajhullás másik gyakori típusa, amely a hajszálak nyugalmi (telogén) fázisba történő gyors átlépését okozza. Ez általában stresszes események, hormonális változások, vitaminhiány (pl. D-vitamin), súlyos betegségek, vagy gyógyszeres kezelések után alakul ki. Bár ez a forma gyakran átmeneti, súlyos esetekben hónapokig is fennállhat, mielőtt a haj újra növekedni kezd.
Alopecia areata: Ez az autoimmun eredetű állapot szintén gyakori, amely foltos hajhullást okoz. Az immunrendszer hibás működése miatt alakul ki, és együtt járhat más autoimmun betegségekkel. Bár spontán javulás lehetséges, súlyosabb esetekben kezelést igényelhet.
Cikatriciális (hegképződéses) alopécia: Viszonylag ritkábban előforduló hajhullási forma, amely gyulladásos, vagy fertőzéses folyamatok révén okozza a hajhagymák maradandó károsodását. A hegképződéses hajhullás sajnos jellemzően visszafordíthatatlan hajvesztést eredményez.
CBD olaj hajra: egyelőre még kutaják
Több vizsgálat is napvilágot látott már a témában, avagy kutatják a CBD hajhullásra történő lehetséges alkalmazását. Mielőtt azonban belemennénk a részletekbe, nézzük meg röviden hogy mit érdemes tudni a CBD olajról!
Mi az a CBD olaj?
A CBD olaj egy növényi kivonatot tartalmazó készítmény, maga a CBD, – vagyis kannabidiol – pedig a kannabisz növényben természetesen előforduló vegyület. Nem összetévesztendő a kábulatot okozó tetrahidrokannabinollal (THC), ugyanis a CBD-nek nincs tudatmódosító hatása, és függőséget sem okoz. Egyes tudományos nézőpontok szerint a CBD közvetetten képes kölcsönhatásba lépni az endokannabinoid rendszer CB1 és CB2 receptoraival, amelyek a központi idegrendszerben, illetve a perifériás idegrendszerben találhatók. Az emberi test endokannabinoid rendszere számos fontos élettani funkció irányításáért felelős, beleértve többek között:
- az alvást és az ébrenlétet;
- az étvágyat és anyagcserét;
- fájdalomérzékelést;
- közérzetet, hangulatot és a stresszválaszt;
- memóriát;
- az immunrendszer működését, valamint
- a gyulladásos folyamatokat.
Tipp: További részletes információkat találsz a témával kapcsolatban a CBD és az endokannabinoid rendszer című cikkünkben!
CBD olaj hajhullás ellen: Nézzük az elérhető információkat!
Arra ugyan még nincs egyértelmű tudományos bizonyíték, hogy a CBD olaj hajhullás ellen hatékony lenne. Viszont a CBD, vagyis a kannabidiol és a hajhullás kapcsolatában több nemzetközi tanulmány és kutatás is napvilágra került már, melyeket érdemes áttekinteni. Nézzünk meg ezek közül néhányat!
- Egy 2021-ben publikált esettanulmány során 35, androgén alopeciában szenvedő alany részesült napi egyszeri, helyileg (fejbőrön) alkalmazott kender kivonat-készítmény kezelésben. A pácienseken átlagosan napi 3-4 mg CBD-t, és minimális mennyiségű egyéb kannabinoidot alkalmaztak hat hónapon keresztül. A kezelés előtt, majd hat hónap elteltével ismét megszámolták a hajszálak mennyiségét az alopecia által érintett legnagyobb területen. A vizsgálat lezárásakor statisztikailag szignifikáns, átlagos 93,5%-os hajnövekedés volt tapasztalható 6 hónap után, a résztvevők körében.
- Egy 2022-ben megjelent áttekintésben hivatkoznak, a fent említett esettanulmányra, illetve annak ígéretes eredményére. Hangsúlyozzák azonban, hogy a helyes CBD mennyiség megtalálása kulcsfontosságú a fejbőrön alkalmazott kezelés esetén. A nagy koncentrációban alkalmazott CBD ugyanis éppen ellenkező hatást válthat ki, mint amit szeretnénk. Az áttekintés összefoglalása szerint a helyileg, bőrön alkalmazandó CBD készítmények további vizsgálatokat igényelnek a biztonságosság és hatásossági profil megállapításához.
Összességében elmondható tehát, hogy nincs egyértelmű klinikai bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a CBD olaj alkalmazásával kezelhető, illetve megelőzhető lenne a hajhullás. A tanulmányok ezért inkább tájékoztató jellegűek, melyek alapján korai lenne bármilyen következtetést levonni.
CBD olaj vásárlói tapasztalatok és vélemények – Történetek azoktól, akik már használják!
A felhasználói tapasztalatok és vélemények értékes információkat nyújthatnak a CBD-olajok használatára vonatkozóan. Ismerd meg CBD-olaj vásárlóink tapasztalatait a weboldalunkon található CBD vélemények menüpontban!
=> Több száz CBD felhasználó véleményét ide kattintva olvashatod el.
A hajhullás kezelése hagyományos módszerekkel
A hajhullás kezelése számos tényezőtől függ, beleértve annak típusát, okait és a beteg egyéni jellemzőit. Szerencsére jellemzően még azoknál is megállítható a folyamat, akiknél már fokozott hajhullás alakult ki. Az alábbiakban összefoglaljuk a jelenleg használt legfontosabb kezelési lehetőségeket.
Lokális kezelési módok
Minoxidil: Oldat, illetve hab formájában is elérhető, lassítja a hajhullást és serkenti a haj növekedését. Felhasználói tapasztalatok alapján különösen hatékony lehet az androgenetikus alopecia kezelésében, fontos azonban kiemelni, hogy az eredmények fenntartásához folyamatos használat szükséges.
Kortikoszteroidok: Az autoimmun eredetű hajhullás – például alopecia areata – kezelésében helyileg alkalmazva, vagy injekcióként adva segíthetnek a kezelésben. Ezek a készítmények csökkentik az immunrendszer túlműködését, valamint a gyulladást az érintett területen.
Hormon alapú készítmények – Nők és férfiak esetében egyaránt segíthetnek
A hormonkezelések hatékonyak lehetnek hormonális eredetű hajhullás, például az androgén alopecia esetén. Férfiaknál a tesztoszteron származékainak (dihidrotesztoszteron, DHT) blokkolására finaszteridet vagy dutaszteridet alkalmaznak. Nők esetében az androgén jellegű hormonok hatását hatékonyan csökkenti a spironolakton, a menopauza utáni hajhullás pedig jó eséllyel kezelhető ösztrogénpótló terápiával. Fontos megemlíteni, hogy a hormonterápia hajhullás esetén történő alkalmazása kizárólag orvosi felügyelet mellett ajánlott, a lehetséges mellékhatások minimalizálása érdekében.
Sebészeti kezelés – Hajbeültetés
Az androgenetikus alopecia előrehaladott eseteiben hatékony megoldás lehet a hajbeültetés, vagyis a hajszálak átültetése a kopaszodó részekre a fejbőr a egészséges területeiről.
Mikrotűs technológia – A jövőbe mutató innovatív eljárás
Egy új kutatási irány szerint a mikrotűs tapaszok révén célzott immunmodulátorokat juttatnak közvetlenül a bőrbe. Ezek a tapaszok képesek helyileg szabályozni az immunválaszt, elősegítve ezáltal a gyulladás csökkentését és a hajhagymák regenerálódását. Ez a módszer minimalizálja a leggyakrabban előforduló mellékhatásokat, így ígéretesnek tűnik a jövőbeli terápiák szempontjából.
Amennyiben a hajhullás látványos, zavaró, és nem múlik el, mindenképpen forduljunk szakorvoshoz! A megfelelő kezelési terv meghatározása minden esetben függ az egyéni állapottól, valamint a pontos diagnózistól is.
A hajhullás megelőzése: Fordítsunk rá figyelmet!
A nem kívánt hajhullás sok esetben megelőzhető lehet, de ehhez elengedhetetlen a magunkra való odafigyelés. Nézzünk meg néhány fontos tényezőt, amelyek fontosak lehetnek a hajhullás megelőzése érdekében.
Kiegyensúlyozott étrend és a megfelelő tápanyagpótlás
A hajhagymák egészségéhez nélkülözhetetlen a vitaminok és ásványi anyagok megfelelő szintje. A biotin, a cink, a vas és a D-vitamin mind hozzájárulnak a hajszálak erősségéhez, míg a fehérjében gazdag táplálkozás támogatja a keratin, – vagyis a haj alapvető építőelemének – termelődését.
Egészséges hajápolási rutin
Ajánlatos kerülni az extrém hőhatásokat, valamint a kemikáliákat tartalmazó hajápoló termékeket, amelyek károsíthatják a hajszálak szerkezetét. A fejbőr rendszeres masszírozása serkentheti a vérkeringést, ezáltal segítve a hajhagymák tápanyagellátását is.
Rendszeres egészségügyi ellenőrzés
A hajhullás mögötti okok időben történő azonosítása, például a pajzsmirigy problémák felismerése, elengedhetetlen a hatékony megelőzéshez. Az orvosi vizsgálatok segítenek kizárni a háttérben meghúzódó súlyosabb egészségügyi problémákat.
A hormonális egyensúly megőrzése
A hormonális változásokra visszavezethető, például menopauza vagy terhesség után jelentkező hajhullás megelőzhető, ha időben kezelik a hormonális eltéréseket. Ezt egyéntől függően, életmódbeli változtatásokkal, illetve hormonpótló terápiával lehet elérni.
Stressz minimalizálása
A krónikus stressz közvetlen hatással van a hajhagymák működésére, meghosszabbítva a haj nyugalmi fázisát. Olyan technikák, mint a meditáció, a jóga és a relaxáció, csökkenthetik a kortizol szintjét, amely a stressz egyik fő hormonja.
Lézeres kezelés lehetősége
Innovatív technológiák, például az alacsony intenzitású lézeres terápiák, bizonyítottan támogatják a hajhagymák aktivitását. Egyes szakvélemények szerint ez különösen hasznos lehet genetikai eredetű hajhullás megelőzésében.
CBD olaj: Hasznos tanácsok és tippek
Összegyűjtöttük azokat a fontos információkat, amelyek hasznosak lehetnek azok számára, akik fontolgatják a CBD olaj kipróbálást. Ezek az útmutatások megkönnyíthetik az ideális CBD olaj termék kiválasztását a vásárlás előtt, illetve a beszerzés után segíthetik annak használatát.
CBD olaj vásárlás: Mi alapján válasszunk terméket?
CBD olaj vásárlás sokak számára okozhat fejtörést, ami nem meglepő, hiszen számos CBD termék és márka érhető el a piacon. Tekintsük át, hogy milyen fontos szempontokat érdemes figyelembe venni. Ezen információk alapján ezek alapján könnyű ellenőrizni, hogy a megvásárlásra szánt CBD olaj megfelel-e ezeknek:
✔ Széles spektrumú, így terpénekben és fitokannabinoidokban gazdag, de nem tartalmaz THC-t.
✔ Organikus kenderből készül, így nem tartalmaz nehézfémeket és növényvédőszereket.
✔ Amerikai kenderből készül, a világ legjobb génállománya terem a legkedvezőbb éghajlati körülmények mellett.
✔ THC-mentes, emiatt legális és biztonságosan használható.
✔ Magyar cég forgalmazza Magyarországon: megbízható és gyors vásárlói kiszolgálás.
✔ Laborvizsgálati eredményekkel rendelkezik, tiszta és garantált a hatóanyag tartalma.
✔ Valós vásárlói véleményekkel és tapasztalatokkal rendelkezik.
✔ Bejelentett EU regisztrált termék, CPNP regisztrációs számmal rendelkezik
CBD olaj adagolása: Fontos a fokozatosság elve!
A CBD olaj adagolását érdemes kisebb dózissal kezdeni, majd fokozatosan növelni. Íme az irányelvek, amelyeket érdemes követni:
- Kezdjük alacsony dózissal (5-10 mg naponta)
- Figyeljük meg a hatásokat, illetve az esetleges mellékhatásokat. Szükség esetén növeljük fokozatosan a napi adagot.
Tipp: További részletekért ajánljuk figyelmedbe a CBD olaj adagolása című cikkünk elolvasását, hiszen ebben a bejegyzésben nagy részletességgel gyűjtöttük össze a kapcsolódó információkat.
Lehetséges CBD olaj mellékhatások
A CBD az emberi szervezet számára jól tolerálható, illetve használata alapvetően biztonságos modható. Azonban egyes egyedi esetekben előfordulhatnak mellékhatások, melyek általában a következők:
- Álmosság
- Étvágy megváltozása
- Szájszárazság
- Emésztési rendellenességek (pl. hasmenés)
CBD olaj használat előtt: Szükséges orvossal konzultálni?
A kezelőorvossal való konzultáció mindenképpen ajánlatos a CBD olaj használata előtt, ha valaki:
- Rendszeresen szed gyógyszereket
- Krónikus betegséggel küzd
- Műtét előtt áll
Kiemelten fontos megemlíteni, hogy terhesség, és szoptatás idején semmiképpen sem ajánlott a CBD olaj használata!
CBD olaj lehetséges kölcsönhatásai gyógyszerekkel
Bizonyos gyógyszerek szedése mellett CBD olaj használata odafigyelést igényel a lehetséges gyógyszerkölcsönhatások miatt. Ezek a gyógyszertípusok a következők:
- Vérhígítók
- Vérnyomáscsökkentők
- Epilepszia elleni gyógyszerek
- Szteroidok
- Immunszuppresszánsok
Összefoglalás
A tudományos állásfoglalások egyelőre nem támasztják alá egyértelműen, hogy a CBD olaj ígéretes megoldás lehet a hajhullás különböző típusainak kezelésében. A témában ezidáig nagyon kevés kutatást, illetve vizsgálatot végeztek, remélhetőleg a jövőben ezek száma emelkedni fog. Ne feledd, a hajhullás kezelése személyre szabott megközelítést igényel, ha még nem tetted meg, kérd szakember segítségét a számodra legmegfelelőbb kezelési terv kidolgozásához.
A cikkben említett CBD tanulmányok, illetve kutatások részletei eredeti nyelven a “Források” részben lévő, beágyazott linkeken keresztül érhetők el.
- Gregory L Smith, John Satino (2021): Hair Regrowth with Cannabidiol (CBD)-rich Hemp Extract – A Case Series
- Aditya K Gupta, Mesbah Talukder (2022): A cannabinoid Hairy-Tale: Hair loss or hair gain?
- Shenglong Zou and Ujendra Kumar (2018): Cannabinoid Receptors and the Endocannabinoid System: Signaling and Function in the Central Nervous System
Kiemelkedő ár-érték arányú CBD olajok
Több mint 300.000 eladott termék világszerte
Több mint 2000 Ötcsillagos vélemény, laboratóriumi tesztekkel igazolt minőség!
Fontos!
A blogcikkeinkben közölt információk és állítások az étrend-kiegészítő és kozmetikum készítményeink összetevőiről, valamint azok hatásairól tudományos kutatások és klinikai vizsgálatok eredményein alapulnak. Ezeket az információkat az olvasók széles körű tájékoztatása céljából közöljük, és nem célunk bárkit, bármilyen módon termékek megvásárlására ösztönözni. A cikkekben közölt információk, illetve állítások alapját képező eredeti forrásokat minden esetben feltüntetjük a szöveges tartalom lezárásaként.
Fontos kihangsúlyozni, hogy az étrend-kiegészítők fogyasztása, illetve a kozmetikum készítmények használata nem helyettesíti a kiegyensúlyozott és változatos étrendet, valamint az egészséges életmódot. Fogyasztásuk, illetve használatuk nem helyettesíti továbbá a szakorvosi diagnózis felállítását, valamint a gyógyszeres, vagy bármilyen egyéb orvosi kezelést.
Mielőtt étrend-kiegészítőt fogyasztana, illetve kozmetikum készítményt használna, mindenképpen konzultáljon orvosával, különösen akkor, ha Ön terhes, szoptat, bármilyen egészségügyi problémája van, vagy gyógyszereket szed.
- Oszd meg!
Szerző
Jake Crossman
Nutrition Specialist (CNC-NASM)
Managing Partner, USA Medical
Los Angeles
Szenvedélyesen érdekel az egészség, és lenyűgöz az emberi test bonyolultsága. Szeretek elmélyülni abban, hogy mit jelent valójában egészségesnek lenni, és keresni a módját, hogyan lehetne ezt újragondolni. Folyamatosan keresem az új kutatásokat és lehetőségeket, amelyek hozzájárulnak az egészség megőrzéséhez és fejlesztéséhez.
Ugyanakkor egyértelmű, hogy valami nincs rendben: a történelem legfejlettebb „egészségügyi rendszere” áll rendelkezésünkre, mégis milliók halnak meg olyan betegségekben, amelyeknek már régen nem kellene fenyegetést jelenteniük.
Ezeknek az okoknak próbálok utánajárni. Célom, hogy a megszerzett ismereteket érthetően osszam meg, hogy te is gazdagodhass ezzel a tudással, és hozzájárulhass a saját egészséged megőrzéséhez.